≪Compétition du Centenaire – 100 Joer SC ERA≫

PROGRAMME COMPÉTITION DU CENTENAIRE –

100 JOER SC ERA

SESSION MATIN

Échauffement: 8h00 – 8h50

Début: 9h00

Course 01: 100 Papillon (F)

Course 02: 100 Papillon (M)

Course 03: 200 Dos (F)

Course 04: 200 Dos (M)

Pause: Remise des médailles des courses 01-04

Course 05: 100 Nage Libre (F)

Course 06: 100 Nage Libre (M)

Course 07: 200 Brasse (F)

Course 08: 200 Brasse (M)

Course 09: 4×100 4Nages Mixed (2F / 2M)

Pause midi: Remise des médailles des courses 05-09

SESSION APRÈS-MIDI

Échauffement: 13h00 – 13h50

Début: 14h00

Course 10: 200 Nage Libre (F)

Course 11: 200 Nage Libre (M)

Course 12: 100 Brasse (F)

Course 13: 100 Brasse (M)

Pause: Remise des médailles des courses 10-13

Course 14: 200 4Nages (F)

Course 15: 200 4Nages (M)

Course 16: 100 Dos (F)

Course 17: 100 Dos (M)

Course 18: 4×100 Nage Libre Mixed (2F / 2M)

Fin: Remise des médailles des courses 14-18